谢谢！

估计你已经到了平台期吧，因为已经瘦了10多斤，身体有保护的本能，这个时期可能会瘦得很慢，但是如果坚持到平台期结束，就会继续瘦的，加油！

谢谢

呵呵，喜欢这句话：哦，两位数，我也奔你而来啦，你要热烈地欢迎我哦！

呵呵，自己把心态放好就可以了嘛

166 110斤就看上去很瘦啦 太瘦了也不好 就没有曲线了 呵呵

断食法很容易得胃病 得了胃病真是身体很容易垮掉的

每餐可以少吃一点 特别是少吃主食 菜可以多吃点 持之以恒就好了

光节食怕是不行吧，反弹的快哦~~

一旦恢复正常滴吃喝哈都回来了~~到时候还可怕些哦~~

加油哦~

75！！！

你不要命啦？？

问题是我没有110啊，都快120了，呜呜~~~~~~~~~~~

我不打算长期节食啊，先断食三天，清清肠，然后再来慢慢的吃东西，呵呵！

谢谢你哈，欢迎常来！

坚持就是胜利

支持

呵呵，不是仅仅节食啦，只是这几天打算清清肠，所以尝试下断食。等结束后会开始正常饮食的。就是因为知道要反弹，所以打算减到目标体重以下，即使反弹一些也可以接受，呵呵！

嗯，一定会的！

嗯，加油加油啊~

，呵呵

断食啊。。LZ太很了