你在什么位置啊？

收到，加你了，你看看

你认照片上的人就可以了撒，头发还是那个样子。我估计一般从6点开始转圈圈的

哦，那你加我Q,37232416

短了，你查哈

是的，我记得那次我看康熙来了，当时的蓝又时还很胖

小S很刻薄的说，，，23岁的蓝又时看起来像32岁。。。。。。

减肥。。。都是自己的事儿。。。。

还是暴走啊，其实瘦是全身瘦的，局部运动改变不大。如果你想你上半身瘦，就只能减体重

额。。。。。。不是这个理吧

可以召集汉口的MM一起暴走啊

我有个同学，常青花园滴啊

运动减肥可以让你的皮肤紧实一些，如果你还算年轻滴话其实恢复是很快的。松松的肉是赘肉啦，我以前也有滴。

至于塑型就靠局部运动了，这个得具体的讲

回鸟，今天克新世界，汉商血拼鸟滴

下雨不好暴走撒，是不是要一起？

天晴马上开始的

带哪里？鲁广？

呵呵，巧啊。天晴了偶要减肥

因为你吃习惯了，所以不吃会不习惯

如果你现在开始不吃的话，3，5天你就适应了

更何况

不饿是减不了肥的

你滴运动量太小了，照这样计算，你一个星期能瘦一斤都算可以的了

暴走的话，三小时。慢跑的话一个半钟头。

其实不用做强度很大的运动，贵在坚持的时间够长。

运动40分钟以后才会开始消耗脂肪的

昨天我发肠胃炎了，又拉又吐，一晚上掉了快5斤肉，痛苦中