楼主很赞,我也是从150斤减下来的,现在115斤,不过还在进行中。
减肥其实容易,难得是控制
一起加油把,我的目标是少于110斤!
我之前是上班走半个小时 下班走半个小时 回家跳操 现在对你的方法有点兴趣了,嘿嘿!
楼主很赞,我也是从150斤减下来的,现在115斤,不过还在进行中。
减肥其实容易,难得是控制
一起加油把,我的目标是少于110斤!
我之前是上班走半个小时 下班走半个小时 回家跳操 现在对你的方法有点兴趣了,嘿嘿!
找个伴,自己整个阶段性计划。
你在哪里咧?要不一起走?
那过二天我试一哈,这二天下雨。。。屋里楼下就是足球场一直没有运动过,所以说我胖,我活改。。。
看LZ的贴子,动力很大啊。。。。。。。。。。。。。
我住汉口……
如果下雨你可以试哈带屋里看电视原地跑步,跑一个小时就够了,而且边看边跑时间过得快。
不建议去健身房,我试过,冒得么用
发帖,寻伴撒,汉口的MM,一起暴走减肥
LZ真有毅力啊!佩服!我也要开始减肥了啊!向LZ学习……
一起加油
呵呵,我习惯一个人了~
祝你找到伴儿
额。。。。我不需要哦,我自己能扛过去的
lz好有毅力 向你学习
啊啊啊~我也要加油!你是榜样!
瘦得好狠了啊~~~
好有毅力的MM,加油。。。
好吧。。要认真减肥奥、、、、
亲~很鼓舞人心!现在很漂亮呢~
LZ搞运动减肥 太牛了
啊 太强了~~~
想减肥,就是没毅力。。。
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