这个是自己的事情撒，别个是帮不了你的

顶顶

吼吼 继续顶贴

今天是纪念日哦 哈哈 偶终于59.5KG了，下了120了，几艰难哦，

都快超过我了呢，我今天MC，114斤。

唉，楼主好有毅力，好佩服哦

我就是坚持不了。。。

但是，从昨天开始已经努力控制了。。。一天只吃2餐，过午不食是指中午2点以后都不吃东西吗？听别人说是4点以后不吃东西的，，，2点之后就不吃了要饿了怎么办？强忍着？

楼主有没试过减肥药？

我才23咧，冒结婚冒生过伢，我克吃减肥药我不要命了啊

再说我学医滴，吃药我不是明显找抽

我才23冒结婚冒生过伢列，我克吃药我不是不要命了

再说我学医的，还去吃减肥药我不是明显的找抽

饿了么办？忍着

忍不住么办？

不减肥了撒

终于看完了，好长啊!

来例假那几天可以暴走吗？

你受不了的话可以不走，根据自己实际情况来，可以少走点

帮你顶顶

哗啦啦来顶贴

顶完贴就闪人

今天体重没有变化哈

继续努力

我也是继续冒得变化啊，天天57

都没有人顶贴了

我来顶哈

好贴不沉

我结婚之前107斤。现在才不到一年，我已经140.。。。。苍天啊，么办啊。

每天3个小时。。。可以只走1个小时不？

有没有人住关山口的，一起走啊

那我问哈子 跑步或者走路要不停吗？

那不累死鸟？还是跑哈子累鸟就走哈子再跑？

我就在胭脂路口咧，一起撒！我还蛮感兴趣的。

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你要嫌累可以换方式啊

反正我是没累死

我今天就在首义广场啊，以后想去直接4点以后在那找我