想问LZ，每天走3个小时？不吃饭真的受的了？怎么克服啊，还有每天走那久，是不是鞋都要走坏几双哦

要是这么舒服就不会有那么多人整天都在喊减肥了撒、、、

受不受得了看个人，没试过你永远不知道

鞋子。。。。。。一双跑鞋才几个钱啊？又不是穿耐克才走得动

随便搞双李宁。。。。。便宜。。。。。

我也一样，想买那个什么防静脉曲张裤，要85，还在犹豫

MM用了来说说效果给我们参考下，不知道袜子有用吗

本来打算昨天下班走路回家的，结果老公来接我了，计划落空了

今天早上6：45起床，7：25出门，走了半个小时到图书城，怕迟到了，改坐公交了

明天争取6点起床，6点半出门，走路去公司

昨天特意要老公记了一下路程，从公司到家，差不多九公里，按LZ说的时速5公里，那全程走完差不多要2个小时。希望自己能坚持下去！

偶有用静脉曲张袜 一个长筒的 一个连裤的 穿了四个月了 腿型是好看了些 我运动的时候都穿着 小腿不会是硬的

偶买的是比较贵的哈 金尼的 不怎么敢买网上其它的哈

麻烦MM短个店址我,我去看看,是否也要狠心买了

MM短你了哈，你去看看

好精神啊~

楼主瘦下来比之前漂亮好多啊~~~~

给我了强大的信心！！！

我要减肥！！！！

LZ。

我有你那毅力就好啦。。

哎。。

减肥喊得多，

就是没减下来。

想哭、、

减肥还真要 对 自己 狠点

静脉曲张袜我退货了 = =

因为有人说不太好。。。而且天气热了穿420D的也太热了。。。

所以我暴走完还是死命的捏腿吧。。。

星期天开始暴走

卡卡

LZ，我昨天下班走路回去的，走了一个半小时，到家发现脚掌打起血泡了，是因为第一次走那么久的原因，还是因为走的太快了，还是鞋子的问题啊？我穿的是网上买的太空一号高瘦鞋。我老公要我不要一开始走那么久，要循序渐进的慢慢往上加。

那我今天是继续走那么久了，还是少走一段？

啊…………

就是不想运动 不想节食

哎~ 注定我继续长肉

帮顶

运动鞋不就蛮好，干嘛搞那么多事啊