谢谢支持哦

冬天是难得控制点

天气暖和 就好办些~~

不要太难为自己哈

我觉得没有必要为了减肥太痛苦

一切要随意哦

谢谢MM哦

呵呵 当自己瘦了 就真的没有那么强大的毅力了 这是实话

这次综合了很多因素 我才会又下定决心减肥~~~

啊啊 呵呵 还米有人说过我像Ella哦~~~

她比我更帅气些啊

我还是走淑女路线比较多。。。

虽然我性格很不淑女

看我的头像就知道我也要减。收藏此帖，每天膜拜～学习

感谢哈~~~

瘦瘦的 才更漂亮~~

我也想減肥

呵呵 我妈妈皮肤比我还好哦

这是遗传的啦 以前胖的时候皮肤还要好啊

现在瘦了 肤色就暗沉了。。。

妈妈现在都快50岁的人了 身上皮肤还是很细啊 比我还白= =

不过脸上还是刻上了岁月的痕迹~~~

那是自拍角度显瘦啊 而且我肚子很多肉的

呵呵 是啊 我有时候看也不觉得是自己啊

总想 以前的我是这样的吗 真的完全米有印象了啊

加油啊 下定了决心就会有的哈

呵呵 第一句好久冒听过了 真怀念啊

我也是啊 那段暴吃的日子 真是黑人啊。。。

现在我要产生厌食症 拒绝一切食物。。。

看了今天武汉晚报没有啊？一个姑娘，减肥，减成了晚期胃癌。

我看过一篇讲模特的。。。 那才是我要膜拜的。。。

我这根本不算什么啊。。。

哎，每次的节食都失败告终。

节食我倒是不怕，我就怕吃的少，便秘就会冒出来~苦恼

我也要减肥啊~~~~~~~~~

就是减不了

亲爱的 我们一起努力~~嘿嘿！！

楼主好有毅力啊，支持你啊，为了纤体，对纤体，我觉得你是为了更完美

完全不像一个人了啊。

佩服 我真想旁边有个这样有毅力的 可以带到我 嘿嘿 ~~

减肥要从生活方式开始改变，但是不能不吃啊，可以控制油脂 糖 热量的摄入。不过那些低脂的食物照常要吃，有些食物反而是帮助身体代谢的，再加上适量运动，养成这样的生活规律才是健康的~~~·健康比瘦还是重要些吧~！！这点我深有体会，虽然我不算肥，但是离自己的要求还隔得蛮远~~~~~也曾经瘦下来十几斤，不过好景不长~~~~~一忘形就冒得规律了，也冒得约束了 不过我现在饮食还比较规律，再在运动方面努力哈子还是有希望的~

支持健康~~