哎。。 我两年多冒么昂吃饭了。。。
食堂从来都是飘过。。。
饭卡长期不充钱= =
我要穿PP衣服 就一定要瘦削~
哎。。 我两年多冒么昂吃饭了。。。
食堂从来都是飘过。。。
饭卡长期不充钱= =
我要穿PP衣服 就一定要瘦削~
我过年也长胖了~!
从今天开始,也下决心减肥~!!~
LZ我们一起加油哈
是啊。。。 减肥真的是痛苦啊。。。
我就一条 少吃。。。
我只要一吃就胖 不吃就瘦。。。
试的不要了的~
5555 我以前是冒的不吃的东西。。。
我几想自己挑食额 结果就是食欲超级好。。囧~
节食真是减肥的不二法宝~
呵呵 加油哦~
保持真的是太难了。。。
话说3个月身体才会记住体重啊
所以任何方法 都起码哟啊坚持3个月
不然全部给弹回来~
我肚子上的肉从来就没有看的过去过~
55555 这次要跟我的肉肉大宣战~
好的好的 嘿嘿 大家一起 我们都不孤单~
今天快过完啦~ 明天开始哈~
下定决心 就绝不破戒~
我宁愿不吃 也不想后悔死~
还是多运动吧 这样很容易出问题的
从昨天晚上开始吃苹果 摇呼啦圈
今天早晨也吃的苹果
一定要坚持下去
达达
我在追你乐个贴子
有不有除了苹果以外的食物列
实在是蛮不喜欢吃苹果
我在考虑用梨子、香蕉,做沙拉。。。晚上吃
不晓得是属于减肥。。还是增肥
加油~:
妈呀 这样的减肥 我可受不了
我也要和老婆一起减肥了
呵呵 我妈从小就把我养的很好
就算再怎样节食也没有晕倒过
哈哈 跑步半小时消耗的热量 一小块巧克力就废掉了。。。
我还是宁愿少吃点~
恩恩 一定可以的哦
有信念 有同伴 就会坚持的~
千万千万不要破戒啊~~~
我也把呼啦圈买了算了
再也不想做小腹婆~
早、中正常吃 晚上不吃饭 这样健康些
MM 其实这真不算什么。。。
起码我还吃这多东西捏。。。
你要晓得模特 都是怎么活过来的。。。
170以上的身高 体重只70几。。。。= =
他们一般一天就早上吃两片菜叶子 或者一杯酸奶 或者一个苹果 然后一天都不吃= =
因为对模特的要求就是活动的衣架 一点肉都不能有的。。。 囧。。。
还有明星额 我看过康熙来了的一期专门讲女明星减肥。。。 那叫一个恐怖啊。。。
瞬间我觉得我还是蛮幸福的~~~~
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