短信已收到，谢谢！
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看似阔以尝试一哈，谢谢~~~~
煲仔饭看起来好有食欲啊
我跟婆婆住，我不好意思要他们迁就我做这个~哈哈哈~
天涯明月sword发表于 2014-5-9 23:30 还是要多运动吧
恩，我后面还是要加些运动的，哈哈哈
jecca发表于 2014-5-9 23:40 看着都挺不错的，可是只放盐的味道。。。。不敢想像
其实这些食材本身味道就蛮好，加点盐就很好吃了~
浩星岚雪发表于 2014-5-10 03:56 说实话 我不大相信这些菜能减肥
这就是食谱啦，即使不减肥也不会增肥的，还是挺健康的，而且低油低盐不会给身体造成负担~
泡泡。。发表于 2014-5-10 07:38 2星期就可以了吗？
2周是第一阶段~
iwuhaitang发表于 2014-5-10 08:18 我不会啊，所谓的麦吉餐就是只给盐和胡椒炒菜吗？
因为第一周拒绝任何糖原，很多调料里面有糖就不能用呢，如果是不含糖的调料还是可以用的~
vivianlong发表于 2014-5-10 08:24 这我要到哪一年才学得会啊。。。。
哈哈，这些菜谁做都没问题的啦~~~
你头像的娃娃是你的啵？
冷咖啡回味发表于 2014-5-10 09:13 确定只加盐？
恩，我这些菜都是只放了盐的，除了那个黑椒口蘑加了黑胡椒~
hancy76发表于 2014-5-10 09:21 对于总是幻想不运动就想靠吃瘦成维密模特那样身材 表示！！你们都去科普下成么！！不要在黑运动了~
表激动，没有人黑运动，我开头也说了没有在推崇这个减肥法，只是交流下而已，更是分享菜谱来的，不然发厨房版干嘛呢~
即使不能减肥，低盐低油的饮食对身体还是有益处的不是么？
ppaijay330发表于 2014-5-10 09:23 好好吃的样子哦，而且又很有营养
而且低盐低油很健康的，即使不能减肥也不会增肥的，哈哈哈
茅台智仁酒都发表于 2014-5-10 09:25 额，好吧，减肥，努力·····
一起加油！
虎猫的世界发表于 2014-5-10 09:39 确定可以减肥？怎么看起来都是胃口大开的菜啊
哈哈，都很素啦，而且低盐低油，很健康的，即使不减肥，也绝对不会增肥的！~
anan6777发表于 2014-5-10 09:51 这些菜菜看着很美味呀，楼主，确定能瘦吗？
不确定啊，因为我没有坚持下来，哈哈哈，不过吃这些菜不会有坏处的哟~~很健康！
qylyj发表于 2014-5-10 11:58 短信已收到，谢谢！
表客气~~~~
stitch发表于 2014-5-10 13:12 回复 娃娃麻 的帖子看似阔以尝试一哈，谢谢~~~~
那就试试呗，然后一起交流，哈哈~~~
公主旗下发表于 2014-5-10 14:13 煲仔饭看起来好有食欲啊
你来啦~~~
煲仔饭我还是很喜欢的，哈哈~~~
seaseababy发表于 2014-5-10 15:01 回复 娃娃麻 的帖子我跟婆婆住，我不好意思要他们迁就我做这个~哈哈哈~
那就自己动手吧~~~
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