是的，中医应该比较合适吧。

药店有卖的么？乳果糖。。。

每天现在早晚都在运动。。。出满身的汗！！！

不知道有没有什么副作用。。。

我也不知道便秘现在是什么情况了，总之所有方法都用到了，一点效果也没有。不知道该怎么办了，人也超难受。。。

去医院吃点中药

把姜切碎，泡白醋，放入肚脐，胶带粘贴。每日睡前搞。便秘三天就好了。

都说孕妇便秘，我就没有，每天坚持喝水喝酸奶吃梨，养成习惯了就会好，可能你比较严重了需要先调整

嗯嗯 其实保持运动排汗即可 老外没湿气的概念

试试买玉米吃 带皮煮 好吃些！！！带肚子里的东西很快的

都有在吃啊。木有效果

那会不会肚子胀气啊。。。

湿气重跟便秘是两码事不相干的吧

坚持喝红豆薏仁，有效果的

超市买的茶油么。。。

可以啊，很简单的，你去药店买，店员就可以教你

谢谢亲哦。。。

没办法就只有吃中药调理了。。。

是呀，过几天休息去看。

我被子平均一个星期要晒一次呢。