私教有点贵，两三百一节
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楼主这是健身房练的吗。
小奶牛发表于 2016-05-04 22:19 求地址价格
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太励志了，楼主，我要向你学习！
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楼主 跑步真的能让皮肤变好啊
天线q宝宝发表于 2016-05-04 17:18 对了，忘了说我的身体数据，我的肥肉主要集中在肚子上。净身高164cm，健身前体重62.4kg，现在降到56.6kg，并且保持稳定，我的目标是50kg会不会太贪心了？哈哈...周围朋友觉得我看上去整 ...
我也是肥肉都在肚子上，光跑步肚子上的肉瘦的下来么
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坠入海王星发表于 2016-05-06 16:24 楼主 跑步真的能让皮肤变好啊
应该说是流汗真的能让皮肤变好 毛孔打开了 血液循环和新陈代谢加速了 再加上饮食清淡睡眠质量变好 所以皮肤状态也变好了
请问私人教练多少钱一节课，在哪里啊？
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求地址和价格谢谢楼主
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学习了
很多人想走捷径，说白了就是没毅力，自制力差。
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失败与伟大发表于 2016-05-06 19:59 很多人想走捷径，说白了就是没毅力，自制力差。
对的，没有被师傅领进门，觉得健身又枯燥又不见效。其实做什么都要持之以恒和沉得住气。爱上健身的人，哪怕一天不练都憋得慌，健身是会上瘾的。这也是种挑战自我极限的乐趣。
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