天线q宝宝发表于 2016-05-04 19:03 你这个问题问得好，我特地问了教练，一般是产后半年左右，如果剖腹要看伤口是否还有痒，顺产基本要在四个月以后！还有如果需要哺乳也需要看个人情况。我是娃两岁半才决定健身的，其实应该早一点开始的，楼主之前 ...
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天线q宝宝发表于 2016-05-04 19:03 你这个问题问得好，我特地问了教练，一般是产后半年左右，如果剖腹要看伤口是否还有痒，顺产基本要在四个月以后！还有如果需要哺乳也需要看个人情况。我是娃两岁半才决定健身的，其实应该早一点开始的，楼主之前 ...
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上面的总结好到位
厉害了，我也要减肥，太胖了
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