我也想减肥，也试过不吃饭，但是实在是饿啊，中午都可以勉强不吃东西，下午不吃饿晚上饿的都睡着

跟我一样坚持不了

额，lz虽然开贴不是为了给别人咨询牙齿问题，但是我还是想问问，拔智齿会影响到好牙么？我4个月前拔了颗左下智齿，因为横着长在大牙的下面顶到我的大牙了，所以拔的时候貌似费了点劲。但是现在过了4个月了，智齿是拔了，但是我之前好的那颗牙，在咬牙的时候为什么会有点疼？

我总是忍不住不吃啊。但是我觉得夏天比较容易坚持。冬天就不行。但是有一点感觉就是，我发现不吃晚饭第二天早上起来精神很好。是真的。

我同事就是这样减肥的，以前穿170的衣服，减了之后穿160的衣服，整个人瘦了一圈！

不吃晚饭养生上效果怎么样我不知道

但减肥效果超好

我从过年后，用这个方法减了一个来月，瘦了十多斤呢

可以

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不吃晚饭！！！ 臣妾做不到啊！！！

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该吃吃，该喝喝，什么都没有健康重要。

晚上吃点稀饭,吃早点,少吃点,不会长的胖.....

我们办公室有一个就是靠不吃晚饭减肥的，坚持了大半年了，效果超显著，佩服她啊！

我吃晚餐，但餐里面没有饭

就这样，产后从140变成现在的124

减肥期间胃不舒服

医生是熟人，告诉我我胃酸多，多吃蛋白质，少吃碳水化合物

说我胃酸多

现在六十多公斤反正是保持下来了。晚上我吃菜和少量的饭

盛饭的铲子，你知道吧，就那，多的绝对不吃，但是菜列，医生说明了蛋白质

所以我吃了很多肉肉。一点都不饿

我一直在瘦--胖...胖--瘦里面纠结.说起都是泪啊!

这是多么叼的自控能力，对于肉食动物的我来说，太难了

我有同事是这样的，我觉得应该很痛苦

古代人，天一黑就睡了，所以有过午不食的提法，现代人，晚上十一二点才睡，也过午不食的话，心里要发慌的

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