luyimin610发表于 2016-09-07 16:47 我们也在内环?楼主说她在哪里了吗?
哈哈哈,你好阔爱啊
luyimin610发表于 2016-09-07 16:47 我们也在内环?楼主说她在哪里了吗?
哈哈哈,你好阔爱啊
隔壁的菜花a发表于 2016-09-08 06:31 别人的一两千一个月那叫温饱,你那叫吃货,衣服还有一千件,你狠,你这花钱还是没有节制,没有规划
嗯努力调整中说从不出去吃的,我觉得好厉害啊,那是怎么做到的
少在外面吃,钱就省下来了。
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豆维发表于 2016-09-08 08:26 少在外面吃,钱就省下来了。
嗯是的呢,我坚持了两天啦
wxnancy发表于 2016-09-08 00:16 就是觉得吃的好油腻。
嗯有点。饮食习惯差
hzdwzzysinacn发表于 2016-09-07 22:32 算了一下,主要是楼主的零食太多,天天吃,说实话,对身体不好,也花钱;早餐应该吃好点,晚餐要少吃,吃简单点。我早餐一般在家做,一小碗玉米碜,一个自己做的胡萝卜肉馅儿,一般周末在家做很多,冻在冰箱里,随吃 ...
哇塞早餐好丰盛,我是吃一餐不吃一餐的,要学习
小丸子的烦恼发表于 2016-09-07 21:35 我能说你真的吃的有点多吗我也爱吃 但是真心没有你这么夸张啊 一天算下来吃5餐 现在为了减肥4餐变3餐了 。
额,有点多。这两天改正了
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小莹子囡囡发表于 2016-09-08 10:06 我家不怎么做饭,基本就是外面吃和在两边老的那里吃,反正每个月开支Z少五千,到六千,也不知道怎么花的这个月又是小孩幼儿园,一家人又出去旅游了一趟还有保险,有点捉襟见肘了
有孩子的好像是要这么多,哟好朋友也是说她们家一个月六七千就没了,也没干什么
看你吃什么档次的菜。家里老人来做饭之前,我们也是自己做饭,有时候不想做饭了去外面吃必胜客和麦当劳。我跟老公两个人每天去一次超市,每天100块,就想吃什么想用什么就超市买那样,省不下来钱的。榴莲樱桃鲜虾排骨随便想吃什么买什么。现在不方便自己出门买菜家里老人买,两天去买一次菜,一次不超过30块。其实我也想不明白为什么后来大概想想是没买什么贵的菜吧。时令季节蔬菜水果还是挺便宜的。
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能吃是福,吼吼吼~~~
我喜欢自己做饭,也经常做,自己买菜,吃的方面也不怎么苛刻自己,但是,楼主确实是花了很多不必要的钱钱:
1.很多菜,两个人吃的话,基本上一斤都可以分2-3次做,不管是荤素,做多了吃不了就会剩下倒掉,很浪费的。以我自己的经验,基本超市买肉放心些,里脊肉一斤20块钱左右,配菜炒可以吃两次足够,算下来一次10块;排骨28左右一斤,我一般买两斤不到60,分三次炖汤,再配点其他的,再炒个素菜,素菜菜场一般都两三块一斤吃两顿,Z多不会超过5块钱一斤,这样,一荤一素一汤,两个人能吃很好了,35一餐绰绰有余;不炖汤的时候,就两荤一素,或一荤一素一个冲汤,番茄鸡蛋,丝瓜瘦肉之类的汤,20-25一顿。
2.周末吃海鲜多一点,菜市场一般买100块钱的,吃两顿一天,另外一天出去吃200
3.关于早餐,早餐要吃好,牛肉也很好,但是也没必要天天吃吧,不说钱,因为我自己也是个对吃满舍得的人,所以不存在说因为太贵不舍得吃,只是,单纯从健康的角度,饮食有一个原则:任何东西,无论你觉得多么有营养,都不要天天吃,饮食要均衡多样化,才是对身体有益的,再好的东西老吃,对身体就是毒药!如果楼主改善下这个,基本一周吃个两三次牛肉面,其他日子吃别的,素一点的粉面,包子鸡蛋什么的,平均下来早餐应该在8-10块足够了。
4.关于零食,就更不用说了,不是钱的问题,不健康啊,吃的时候嘴巴过瘾了,到时候身体、肠胃会给你找麻烦的日子在后面!偶尔嘴馋了买点吃吃就算了,不用经常性的买吧,我家花在零食上的钱一个月不到100
5.关于水果,同第3条的牛肉,其实中国人有误区,以为水果补充维生素,于是天天吃,其实,很多人不知道,水果大部分都是寒凉的,吃多了对肠胃、脾胃很伤,没必要天天吃,百害而无一利,想补充维生素,多吃各种蔬菜,水果跟蔬菜比,唯一的优势就是口感好,营养上没有什么差别,so!以后还是隔三差五吃吃算了,即使吃也不要一天吃很多
6.宵夜,这个同零食,害处我就不说了
所以,这样一算下来:
早餐:两个人500
午餐:工作日两个人50*22=1100
晚餐,工作日炖汤35*2*4=280,工作日不炖汤:25*3*4=300
周末:300*4=1200
零食+水果=100+200=300
其他的柴米油盐200一个月
总计:500+1100+280+300+1200+300+200=3880,这都是算吃的很好了的,顿顿有肉,隔两天有排骨汤牛肉汤,周末有海鲜,还每周有一天出去吃,虽然没有像有些精打细算的只花1、2000,但比起楼主说的六七千,还是少了蛮多撒
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同感,可以加v289071975聊聊
纽约扬扬扬发表于 2016-09-06 18:02 请个保姆,天天在家吃,就省钱了
天哪,一个保姆就得我吃的这些钱吧,那我还是用来吃吧,不然没钱买吃的了啊
小鬼子发表于 2016-09-06 18:26 作为一个减肥的人。。平均每天开销两个人估计30吧。。。没具体算过。。。荤菜是两天一次,中午吃。。。牛肉鸡胸肉鱼为主。。。鱼一条草鱼20左右可以吃两顿。。牛肉买的牛肉卷30一盒分3顿吃。。。鸡胸肉7块钱 ...
好看。我超市也看到了培根金针菇
stevenshen发表于 2016-09-06 18:26 这是在炫富吗
你看看楼里,就知道了。土豪占了好多喽
西子飞飞发表于 2016-09-06 18:09 零食太多,下午茶和夜宵是大头啊
嗯嗯是的
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