生活杂谈
小雨点点的妈咪 大学四年级
yoyodevil发表于 2013-4-10 13:50 腰部就是仰卧起坐,大腿就是深蹲,臀部应该也有相应的方法,我有一张图片,你加我新浪微博我发给你ID:小 ...

好的 稍等

小雨点点的妈咪 大学四年级

亲 搜不到咧。

无风做扇 禁止发言

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泡泡83 大学一年级

励志啊

colina 超级意粉

请问这个蔬菜和肉类1:1是怎么算?重量吗?那吃一碗肉要吃好几碗青菜呢

小雨点点的妈咪 大学四年级

关注你了。

AYA_120915 小学六年级

那是一个人吗?我怎么看着感觉不像啊?为撒?

Dici贝勒爷 初中三年级

膜拜啊

tietie 禁止发言

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budmiao 博士一年级
豆小胖它娘发表于 2013-4-10 12:44 回复 budmiao 的帖子亲能不能发个完整版的麦吉减肥法给我呢

电脑里没有啊,我是用手机APP里下载的

2004cgz 大学四年级

一切以恶意控制饮食的方式瘦身都是不健康的。

个人觉得还是要靠运动,该吃的要吃,想吃的要吃,只是要注意量。

33笨豆豆 初中一年级

坚持就是胜利啊~每个胖纸都是潜力股~楼主就是~

咚里个咚 小学六年级

能减肥成功的都是英雄

bacfqw 大学一年级

我现在和你差不多啊 也是175 180啊 榜样啊 好好学习- -

ilyd2001 博士后

佩服 ~~~自从生了伢,我就再也做不了仰卧起坐了~~~

豆小胖它娘 硕士二年级
budmiao

我看了 就是要越狱的苹果才能用 冒越狱的不知道可以下不

loveling927 大学二年级

lz确实很强大啊

猫儿爱吃鱼 高中二年级

让老公来学习哈

tiffany081126 大学四年级

Delynn 初中二年级

我要给我朋友看他就是坚持不了,三天打鱼两天晒网的,肚子大的像怀了4个月吖的。。。

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