让我每天白粥馒头
我会反胃的 哎 我从来没有减肥的决心和勇气
所以我决定还是继续胖下去吧
反正近两年一直是现在的体重 也习惯了
让我每天白粥馒头
我会反胃的 哎 我从来没有减肥的决心和勇气
所以我决定还是继续胖下去吧
反正近两年一直是现在的体重 也习惯了
白粥能不能放咸菜啊!
我一饿就胃疼,以前有过胃溃疡,怎么办?
这样会反弹吧
我之前是一周都不吃饭 只吃苹果
靠这种方法,短时间是感觉瘦了,但是营养跟不上,体质也会弱吧。还是多运动吧。。。
这个食谱只适合不外出运动的妹纸们!
我觉得还是个人体质吧
我试试去
。。。还是控制饮食加锻炼吧~ 这样搞身体迟早垮掉,划不来
准备试试~~~
这么小的基数能两周十斤,厉害
节食容易反弹
mark
艾玛我就是嘴馋怎么办!
饿什么的没问题。
但是就是经常嘴馋。。
一馋起来就忍不住,大半夜都要出门买吃的
这个要强马啊!要瘦就得对自己狠
坚持两周以后怎么饮食
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