eva445
大学一年级
留个记号。。。。。。。
海底小纵队
高中二年级
海底小纵队
高中二年级
热水洗澡好热 饮食还是要控制的 我早晚都小米粥 要坚持哦 记录围度
热水洗澡好热
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52nana-liu
超级意粉
我快走效果也不明显，没轻几斤，二周以来隔一天走一次，大汗淋漓，七公里左右65分钟，不过我胃口蛮大的 ！！
海底小纵队
高中二年级
52nana-liu 那你记录了围度没有呢？ 除了中午可以吃的很饱 晚上要吃少 低热量哦
外卖的人家
小学一年级
come 来词够
减肥就要靠他
临海览悦
高中一年级
请问哈快走后怎么拉伸呢？
yx1027
大学四年级
坚持就是胜利
whafl2014
小学三年级
厉害
覃如芊
博士一年级
坚持才有效果
海底小纵队
高中二年级
1月份到3月没运动 长了6斤肉 4月不减肥……后面我就不说了 开始运动 这几天又来大姨妈了 等大姨妈走了后就是黄金周！目标96斤 ！
海底小纵队
高中二年级
近3个月的快走记录！
6月底到 7月大半个月娃生病没心情 后来自己又肠炎 感冒 没有走 下周开始继续！
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