哈哈 我蛮喜欢吃的 把蛮多腌菜

我是平台期了 这个月没怎么变化

一小时啊 速度6公里以上每小时

对坚持不懈 一定会成功

啊哈哈 下次喊我一声哈哈

不敢吃 年轻时吃过 月经不来 晚上睡不着 难受啊

要量围度噢

不节食不吃药 成功甩肉25斤 牛仔裤从产后L-M-S号

好有毅力，我从104减到92，还是穿M号的裤子！主要是大腿粗，瘦不下来，腰还宽余不少。S号能穿，就是大腿部位比较绷，极度羡慕人家的筷子腿啊！

有毅力啊！我是下班回到家吃完饭就不想动啊。。。

好有毅力 正在每天坚持运动中 食量没减 基本没掉肉 好心塞

亲 马甲线跑不出来啊你得做无氧运动

一起努力

楼主好有毅力呀！

减肥好痛苦啊，要忌嘴啊，哎，纠结

求呢

哪里有赵奕然，我情况和你类似，我本打算去学跳舞的，其实时间上估计有点问题

美女 跑步和快走 会不会让小腿长肌肉啊？

我也是快走，不过没你那么严格吧。

下雨没走，加班的时候没走，一般快走的话就是40-50分钟吧，没节食。

今天穿了前一阵穿着很紧的裤子，松了一点，高兴~~

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