我也想瘦肚子瘦腿啊
宝娃发表于 2014-10-11 09:37 太羡慕楼主了...胖子的脂肪好难减啊...以前是郑多燕..现在换赵奕然了么?赵奕然比郑多燕更有效么楼主??? ...
我觉得看个人喜好吧!有人喜欢郑多燕。。我是不喜欢跳郑多燕哈哈哈
sunnyyang发表于 2014-10-8 13:51 楼主加油,我也是快130斤减到90以下,生娃时又长回快130,出月子就开始锻炼,娃半岁时减到85斤,只要每天坚 ...
亲,你是怎么减下来的啊?花了多久了,怀孕前减肥~我在崔那里花了2个月,就十一瞎吃了几天,到现在也才掉了2斤.......完全感觉上当了
楼主有勇气哦 照片都发上来 那张有tm的 真的把我吓到了 一开始我以为楼主放错照片啦!!
就是需要你抖肉。。抖出一身汗你就赢了哈哈!
你可以试试跳前称一下体重,跳后再称一下,应该会掉0.5左右,有的姑娘掉秤特别厉害,因为出汗太多- -
不过不出汗也是可以掉秤的。总之只要掉秤了第二天早上肯定会比第一天早上瘦。
当然,前提是管住嘴别乱吃宵夜!
Lz加油。坚持就是胜利...
米米0423发表于 2014-10-11 10:49 亲,你是怎么减下来的啊?花了多久了,怀孕前减肥~我在崔那里花了2个月,就十一瞎吃了几天,到现在也才掉 ...
我没去过健身房,没找过私教,完全是自己在家使劲跳啊!
我觉得找私教减肥没什么太大用,塑形倒是有用。
verayun1985发表于 2014-10-11 10:49 楼主有勇气哦 照片都发上来 那张有tm的 真的把我吓到了 一开始我以为楼主放错照片啦!!
哈哈哈!122的时候真心很丑 - -
但是当时根本不觉得,还自我感觉良好.... 真是醉了
你说的网上很火的泰国某品牌减肥药是Yanhee减肥药么?!!!
啊啊啊啊啊 啊。。。。话说我正准备要买的???
claify发表于 2014-10-11 10:52 你说的网上很火的泰国某品牌减肥药是Yanhee减肥药么?!!!啊啊啊啊啊 啊。。。。话说我正准备要买的?? ...
千万别买!!!我吃过!!副作用太大了!而且已经报道过这个药里面违禁品太多!
楼主真是一个好人
楼主心态好啊 羡慕~我当年也胖,不过心态就不如楼主了,所以感觉有的时候蛮不开心的,不好不好啊~
LZ可否分享一下减肥的详细过程,我和LZ的身高和体重一样一样儿滴,也一直在减,可有时候体重还一路往上飙
51kg不胖了呀,
加油加油哦
居然上首页了
又是一个励志贴啊,运动就是难得坚持,我跳了2、3天的郑多燕就坚持不了,跑步似乎也有点难度,唉,怎么办呢
好帖子记号,减肥ing
先M一个 回家去下 公司的电脑的下载速度慢的 简直不能忍!!!
verayun1985发表于 2014-10-11 10:55 回复 小米滚汤圆 的帖子楼主心态好啊 羡慕~我当年也胖,不过心态就不如楼主了,所以感觉有的时候蛮 ...
我胖得像猪的时候真的还觉得自己萌萌的。。
死脸的节奏!话说身边朋友也压根没提过我长胖了的事实!他们就这么看着我以每年飙十斤的速度增长...
我是回家之后,妈妈见到我第一眼就说:你在北京吃了猪饲料吗?!.....瞬间我就要抑郁了T T
现在回头看原来的照片,真是惨不忍睹!给自己的自信跪了!
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