定楼主、

我现在28岁，还没有结婚，也是天天喊要减肥，怎么减也减不下来啊，反而还一天一天胖了哟！好烦呀！

嘻嘻。。。。其实大家都可以做到的。。开始我也发愁做不到怎么办但是事实证明 我可以 我相信大家都可以的。

效果很明显哦，我现在也在跳健康舞，希望有效果，希望能在过年的时候穿上伴娘服哦。。。

木有对比的真人兽啊，，，，，，，，，，，

留着以后有用，谢谢楼主

楼主好有毅力！！学习了，我决定按你的方法来试试

另：宝宝好漂亮迷死人！

其实如果胖不影响健康。你胖在正常范围内。你反而不要太在意，说不定越在意越胖。既然没有毅力减肥，那么久努力保持。因为如果越像减肥。你又没有毅力 那样饥一顿饱一顿只会让身体更差呢。

亲是几个月给孩子断奶的？断奶之后才开始减的？

胖得照片都被我销毁了。。。哈哈哈。。。暂时木有了。不过有一张是生之前的一张 晚上让我老公发给我。我给大家看看，哈哈哈。

儿子很美啊 ··哈哈

我儿子已经病毒性拉肚子。完全不能吃母乳 就吃了腹泻奶粉一个月。所以奶也就没有断就没有了，大概喂了四个多月。 我是断奶以后减肥的~

儿子好可爱。

我已经断奶了

我生之前是84公斤，生完150+

就是做月子瘦了十几斤，7月底做完月子140， 一直到现在，体重再也没有变化了 呜呜呜……

我10月开始上班，以为会瘦，结果也没瘦

现在白天上班， 晚上回家带孩子 ，哪里有时间做运动哦

前些时， 晚上还趁儿子睡着了， 在小区跑步半个小时的， 现在天气好冷 ，也没有坚持

在公司附近办了张瑜伽卡， 也没法每天中午坚持去

哎！ 至于节食， 我很难做到啊， 因为肚子一饿， 实在是扛不住， 不过我的饭量很小的

但是可能吃的不健康吧 ， 比如爱吃多油的菜， 还是没有管好自己的嘴

另外，娇韵诗的全套我都在用，去妊娠纹+收腹+美胸，感觉没什么效果，而且早晚都太忙，也没有每天坚持擦2次

哎！一声叹息！很佩服楼主的毅力！

马上要断奶，也要减肥了，麻烦把健身操的地址发给我吧,谢谢。

onlyblue@foxmail.com

哇……好厉害哦~

我比LZ大一岁··明年开春宝宝才出来···我也急啊··我是易胖体质···婚前好不容易控制在50斤，怀个孩子又发福了·家里人天天逼着吃啊吃啊····吃的我都要吐了·还在让我吃~现在天冷了也不敢出去动了··超级无奈··希望生完孩子也能马上回复！

收藏了，留着以后用！~~

又羡慕又佩服啊，天天喊减肥，每次都坚持不了啊

求健美操 我的邮箱jessiciayhq@126.COM

发了 查收~