用蚕丝被，我也是怎么睡都睡不热的人，但是蚕丝被明显不同，进去一下就暖和了，脚上穿个睡眠袜会好点！

老公这个人肉热水袋 效果杠杠的

气血过虚

你太需要电热毯了 ，我也是睡不暖 只有电热毯 上面盖几张才能让我不再冷

主要还是差一个恒温大活人啊

羽绒被阿，我也是很怕冷，但是现在就盖一床羽绒被就够了

我每天泡脚半小时上床 擦橄榄油后穿棉袜 盖的是羽绒被

买个蒸脚的木桶每天坚持蒸45分钟 长期坚持

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体寒、。。。。。。。。。。。。。。。

同意

说明你身体寒，需要温补，冬天多吃点羊肉狗肉！！！

楼主血虚 要调理身体

我也是。。。有时候身上稍微暖和点 但是脚就是冰冷啊= =

电热毯。

垫絮要多几层，够厚！！

跟楼主一样体质、垫厚点盖厚点就不会太冷了

我以前也这样，因为准备怀宝宝就找中医看了下，然后吃了一个月的膏子（里面都是阿胶啊红参等10几种东西）吃了一个月改善明显，到现在生了宝宝以后也不会有那种怕冷的感觉了，你可以去试试中医~

气血不足的表现