体质问题 ... 我也是羽绒被 还是过年买的新被子

照冷

早上醒来就背和床单接触的那一块有温度 都不敢随便滚动 生怕冷到了

要么借助外力取暖

热水袋电热毯什么的走起

要么就得调理..吃点固元膏什么的...不过这个不是马上就能调理好的

电热毯

就是天然气供暖呀。

这个好搞定，可以参考我的配置是:梦洁的6斤的被子，双十一两百多，磨毛被套床单，貌似四百多吧，冬天钻进被窝里，一点都不冷。今年买的10斤的母子被都没用上呢。

如果楼主贫血，就买点补血的阿胶吃吃，热性比较大

你说没有珊瑚绒的被套卖是吧

把被子里面用珊瑚绒的毯子缝起来就行了

我的被子就是这样的 钻进去的时候没有冰冷感

我也是冬天四肢冰凉 晚上泡脚后进被窝 还是挺暖和的

不过如果我半天没睡着 脚就又冰冷了

唉

毯子缝到被套上?? 这也可以``

创意 啊``我是么冇想到啊`

我妈妈跟我弄的 把珊瑚绒的大薄毯子缝在被套的里子那个地方

我原来和你一样，后来弄个热水袋就暖和到天亮啦

换鹅绒被，保证暖和

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把脚泡热再睡，没事多吃牛肉

多长时间一个字？

那换被套怎么办？再拆下来？

钱暖和

跟我一样，我就是电热毯从12月用到3月

盖2床被子试试 如果不冷了 说明你被子薄了

垫厚点是关键～

电热毯插上，妹子，要不然上不了床

铺垫要厚一点，另外你的被子是直接铺在床上还是把几个边往里卷以便保暖？