tina212
初中三年级
我也准备开始健身,还要向楼主请教呢
香糖酥
大学四年级
身材太棒了
ljx0521
高中三年级
好贴
越远越好7
高中二年级
好厉害!
红魔
大学三年级
heleny 每次大汗淋漓之后洗完澡的感觉Z爽了。
ficecream
大学一年级
占位,正能量啊!
momohust
大学四年级
男的减肥也适合吗?
ficecream
大学一年级
妞儿,我现在每天都跑健身房,以前完全不锻炼,每天1-1.5小时都快步走,速度调的6,然后再上两节操课,饮食就是正常吃,你觉得怎么样啊?!
king_anne
初中三年级
我老公跟你一样,每天拿个手机下楼跑10kg,没隔一天做一套肌肉撕裂者,晚上少吃或只吃水果,结果一个半月从160到140
julybabol
大学一年级
露珠身材真棒
哈哈雯
高中一年级
太厉害啦
e_zans
硕士一年级
学习了,
askend
高中一年级
你的黑暗料理怎么做的。。
dan.。児
高中二年级
我也想每天锻炼,就是坚持不下来,也冒的人陪
Rita_fei
硕士一年级
你在哪个健身房健身啊,我们是没啥屁股,这边非洲那些女的屁屁上可以放一杯水,不过也不好看,哈哈
cora_san
小学二年级
plank和leg lifts看起来不错,楼主拥有好明显的翘臀booty.
seames
小学二年级
14
lynette32
高中二年级
楼主是每天都锻炼吗,还是一周几次啊
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