真心佩服坚持下来的人

从今天晚上就试

这方法可行样的。

是说，两点之后就什么都不吃了吗，晚饭也不吃？？？？我也想试试

这看来是王道，我身边很多朋友都是晚上不吃饭瘦了的~~

羡慕+嫉妒=行动....呵呵....

lz真有毅力，，，向你学习哈

什么减肥药什么的 都不靠谱。

敢问楼主 饿的受不了了 胃叽里呱啦的叫的时候。

你怎么克服的,??

求增肥方法...本人急需增肥

我以前用这个办法瘦了15斤，现在又吃多弹回去了。。。

现在我要向你学习，瘦10斤

上个月和LG晚上不想做饭，连吃了2个星期玉米，现在看见玉米胃里就起反应！至于有没有瘦，呵呵~好像对我不是很明显！

一天只吃2餐啊？

恩，听很多人说了过午不食的，但是坚持不住，越饿就越想吃东西啊！我晚上虽然没有吃晚饭，但会吃零食！/:

我就很少吃晚餐，多年的习惯，到了晚上就吃不进去，反正体重没有刻意的控制，体重一直都是2位数

在哪里穴位推拿的啊 给个详细的地址哈 我也要克减肥

这要试哈子

我相信你

我以前就是这样减肥的，每次差不多也是瘦个十几斤，然后体重就再降不下来了，然后保持了一段时间一恢复正常饮食就反弹了，而且弹得更胖。我现在晚上蛮少吃主食，如果是一个人就不吃，饿了也是水果，如果老公回来吃饭就吃点。瘦不下来了，现在都这样，以后生了小孩怎么办，担心。

我的食欲蛮好~

偶也试试···