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我估计也是，我是那个朋友买了说有效果，就直接把那家的链接发给我我买的。

很郁闷啊那个药。。。。反正我以后不会再吃了

向LZ学习

我晕，被高亮的居然是另一个帖子。。。

感觉像9年 不是90天

我想知道你是怎么拉伸的！我现在也是减，早上晚上是燕麦加海苔，。泡在一起吃，因为燕麦单吃太难吃了！中午照常吃饭，但是只吃一碗，我平时都是吃2碗半还要喝碗汤， 我163.118斤，不晓得能不能减下来，你瘦了后好漂亮，我主要是手臂和肚子有肉，我尤其想减手臂，5555555LZ有比较有效的减手臂的方法不？

谢谢哦，呵呵

我刚瘦的时候和现在其实不一样的，这个照片过程有点突兀，我刚翻箱倒柜找了好多照片，明天我上传试试看

瘦手臂要用运动的方法，可以买两个三磅的小哑铃做，具体动作好难形容哦

我试试上网找找图片

拉伸动作发上去了，呼呼

我再帮你找我瘦手臂的几种图片

真的是传奇啊

好厉害

强悍的楼主……

变化大 很大一部分还是气质的原因吧

强人啊

要我不吃有可能

但是要我死运动~~~~~那就没可能了~

我顶了这么多，LZ就是没回过我的帖子~~~