预防近视。不要在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

用眼久了就看看窗外的绿树，缓解视疲劳！

用眼久了就看看窗外的绿树，缓解视疲劳！

用眼久了就看看窗外的绿树，缓解视疲劳！

用眼久了就看看窗外的绿树，缓解视疲劳！

用眼久了就看看窗外的绿树，缓解视疲劳！

这辈子就没有中过奖，继续悲剧

小小眼睛闭闭，大大世界美美。。。额，和保护眼睛也有点儿关系吧。。。

握个手先！

眼镜是心灵的窗户，偶尔也要让它一休一休吧~

用眼超过两小时就对着窗户外眺望，眼睛会很放松

用眼超过两小时就对着窗户外眺望，眼睛会很放松

高度近视的人，对视电脑时间超过一小时一定要休息一下，Z好的办法之一就是转眼珠，顺时针方向15下，然后逆时针方向15下，然后紧闭双眼1分再睁开，这样就会让高度近视的人也有双不会浑浊的眼睛哦。

想配个近视偏光镜学车用

现在眼睛每年的度数都会增加25度，但是每天面对电脑超过10个小时，只能多多休息，多喝枸杞茶

看电脑久了，去窗边看看绿色的树木，让眼睛放松~

看电脑久了，去窗边看看绿色的树木，让眼睛放松~

眼保健操，注意眼部的卫生！

眼保健操，注意眼部的卫生！

保护视力，保护视力