我们公司每天10点 15点做一次眼保健操。。。

少看电视电脑，多望远处，多看绿色！

少看电视电脑，多望远处，多看绿色！

上网久了就站起来 去窗户边看看远处，或者做眼保健操啊

上网久了就站起来 去窗户边看看远处，或者做眼保健操啊

爱护眼睛，从小做起。

眼保健操，多看看绿色植物，眺望远方，多眨眼，保持眼睛的水润都是护眼的方法。

多看绿色啊。。 多喝绿茶~

看久了电脑就站起来转转 远眺一下 闭上眼睛转动一下

看久了电脑就站起来转转 远眺一下 闭上眼睛转动一下

间隔一段时间就眺望一下远方，尤其是看绿色的

间隔一段时间就眺望一下远方，尤其是看绿色的

保护眼睛 多看绿色植物 夏天出门要带太阳镜

正想买太阳眼镜呢，不知道现在占楼有不有机会呢？

眼睛不要盯电脑屏太久 多看下远处

天天坚持做眼保健操，保持好视力！！！

天天坚持做眼保健操，保持好视力！！！

不躺着看书。侧着身子看书。会造成视力下降。不经常揉眼睛。对眼角膜不好。有近视的人每年都要坚持测定视力。以及时的纠正度数。使用隐形眼睛前要洗手。化妆前戴隐形。卸妆前取隐形。

利用走动的时间，到窗边远望，让眼睛肌肉松弛对电脑工作者很好。

初中一百度，高中两百度，大学三百度。。工作保养了下，现在恢复两百了。。近视看东西经常眯眼，现在眼睛也越来越小了。。

看看白云，看看手心，让眼睛锻炼一下