眼睛是心灵的窗口，这窗口明亮，心灵才能更明亮啊！

大家一起来多眼保健操拉

多喝绿茶 在电脑旁边放仙人掌哟~~

多喝绿茶 在电脑旁边放仙人掌哟~~

眼睛是心灵的窗口，这窗口明亮，心灵才能更明亮啊！

工作之间休息眼睛 眺望远方 看看绿色植物

工作之间休息眼睛 眺望远方 看看绿色植物

活动不错~支持一下

坚持每天做眼保健操，是个不错的护眼方法~

用眼超过两小时就对着窗户外眺望，眼睛会很放松

用眼超过两小时就对着窗户外眺望，眼睛会很放松

上网久了就站起来 去窗户边看看远处，或者做眼保健操啊

用眼后尽量向远处看，多看看绿色的植物

眼镜啊眼镜。。。我需要啊。。。

眼保健操也可以做着试下

上网久了就站起来 去窗户边看看远处，或者做眼保健操啊

每两个小时远眺一下远方的绿色

不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。

不要用眼疲劳，在电脑前工作1小时后多看看远方，看绿色植物。

好活动 小爱给力 保护眼睛人人有责哦~呵呵

预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。